Если с утра пасмурно, то настроиться на активную работу бывает очень трудно. И наоборот, яркое, солнечное утро способствует необходимому уровню активности.

Говорят, что сама Нефертити была в курсе целительных свойств цветовых сочетаний.

Знаменитый врачеватель Авиценна применял в своей практике цветные эликсиры и разноцветные мази.

Ну а цитату Владимира Михайловича Бехтерева можно найти почти у каждого уважающего себя сайта, посвященного здоровью, в которой говорится, что «Умело подобранная гамма цветов способна благотворнее воздействовать на нервную систему, чем иные микстуры».

Сферы влияния цвета:

организм (функциональный уровень внутренних органов),

нервная система (отражательная реакция, рефлексы),

психика.

• Уровень активации, адаптации.
  
  
• Процессы пищеварения.
  
  
• Условия для отдыха и восстановления сил.
  
  

Клинические наблюдения цветового воздействия

1. Красный — возбуждающий, согревающий, активный, энергичный, проникающий, тепловой, активизирует все функции организма; на короткое время увеличивает мускульное напряжение, повышает кровяное давление, ускоряет ритм дыхания
2. Желтый — тонизирующий, бодрящий, согревающий, увеличивающий мышечную активность, стимулирующий деятельность ЦНС.
3. Зеленый — уменьшает кровяное давление и расширяет капилляры, успокаивает, снимает напряжение
4. Синий — замедляет сердечную активность, действует седативно, успокаивающее действие может перейти в тормозящее, депрессию.

Красный и желтый как стимулирующие так же оправдывают свои традиционные характеристики цветов «активной стороны».

В этих цветах «заинтересована» нервная система человека, хорошо отдохнувшего, восстановившего силы, испытывающего потребность в интенсивной деятельности, проявлении своей энергии.

Синий, и в какой-то мере зеленый, оправдывают свои характеристики, как релаксирующих, успокаивающих, и поэтому особо предпочитаются людьми, испытывающими нужду в расслаблении и отдыхе.

Организм, находящийся в состоянии «борьбы» или «бегства» нуждается в большей степени в цветах сине-зеленой гаммы. Однако длительное воздействие этих цветов приводит к торможению и даже депрессии, вызывает впечатление чего-то печального и скучного.


В тоже время, состояния покоя и восстановления приводят к увеличению потребности в «активных» цветах красно-желтой гаммы. Длительное воздействие этих цветов может привести к перевозбуждению, а затем и к защитному торможению.

Можно провести эксперимент и ответить на вопросы:

На что Вы ориентируетесь, выбирая цвет в одежде и интерьере?

На какие детали обращаете внимание?

Что чаще всего выбираете, подчеркиваете, а что пытаетесь скрыть?

Как созданный Вами внешний образ влияет на внутреннее состояние?