В отличии от других методов психотерапии, психодрама – это игра, творческий метод, который позволяет увидеть свой внутренний мир, почувствовать его и сделать реальным. Дает возможность изменять ситуацию, приобрести новые навыки в действии.

Как это происходит? Если бы Вы сходили на спектакль и попробовали бы рассказать о нем, то передать саму атмосферу оказалось бы сложно, так как в ходе работы участник действия проживает некую роль, ситуацию и все чувства, с ней связанные. Сам процесс игровой, с чувством юмора создает обстановку для выражения внутренней креативности и спонтанности.