ИМИДЖ ТЕРАПИЯ

Все, что мы "говорим" своим внешним видом, показывает отношение к себе, рассказывает о наших установках, мировоззрении.

Нагрузка в течение недели сбалансирована и на работе и дома? Есть силы, энергия, желание двигаться и в течение недели и на выходных? Знаете, как не напрягаться, когда много дел и обязанностей?

Какие цвета вызывают напряжение, а какие помогают расслабляться?

Как перестать ненавидеть себя, грызть за ошибки, постоянно обвинять и предавать?

Как создать определенный настрой с помощью цвета? Что означает, если я выбираю тот, или иной цвет: выражение внутреннего состояния, или потребность в чем-либо?

Есть ли какая-то закономерность между индивидуальными качествами, настроением, желаниями человека и его внешним видом?

Как влияют различные цветовые сочетания? Есть ли какие то закономерности? Можно ли что-то изменить и как это сделать?

Это не игральные карты и не карты, по которым можно гадать. В них нет готовых значений и интерпретаций для всех. Одной и той же карте можно придать совершенно разные смыслы и значения. Все зависит от того, кто ее держит в руках, или описывает.

Одиночество кажется чем-то мрачным, нездоровым, несущим в себе негативную оценку нашей жизни, нашей личности.

В отличии от других методов психотерапии, психодрама – это игра, творческий метод, который позволяет увидеть свой внутренний мир, почувствовать его и сделать реальным. Дает возможность изменять ситуацию, приобрести новые навыки в действии.

Все, что мы "говорим" своим внешним видом, показывает отношение к себе и другим, рассказывает о наших целях, установках, мировоззрении. Таким образом, мы высказываем, или прячем свои чувства и настроение.

Состояние беспомощности, безвыходности. Кажется, что невозмножно что-либо изменить. Как найти выход из подобной ситуации, с чего начать?